Wir legen großen Wert darauf, dich an dein Ziel zu bringen. Dafür ist es essenziell, auch bestehende Probleme zu analysieren. Unser qualifiziertes Personal wird mit dir sportwissenschaftliche Testungen zu Beweglichkeit und Kraft durchführen, um dein aktuelles Leistungsniveau zu ermitteln und den optimalen Plan für dich zu erstellen. Im Preis enthalten sind:
Unser Körperanalysegerät, der InBody580, misst Muskelmasse, Körperfett, Grundumsatz und vieles mehr in Sekundenschnelle! Damit können wir deine Ziele noch genauer abstecken, auswerten und die entsprechenden Empfehlungen ableiten. Mithilfe der InBody-App kannst du deine Entwicklung langfristig im Blick behalten und verfolgen!
Gemeinsam erarbeiten wir mit dir auf Grundlage deiner individuellen Wünsche und Bedürfnisse deinen passenden Ernährungsplan. Egal welches Ziel du verfolgst - ob Gewichtsreduktion, Gewichtszunahme oder einfach eine gesündere Ernährung – wir sind für dich da.
Als Mitglied hast du die Möglichkeit, jederzeit all unsere Kurse zu besuchen. Das Angebot reicht von Yoga über Rückenkurse bis hin zu „Bootcamp“ Kursen. Hier erhälst du einen Einblick in unseren aktuellen Kursplan!
Kontinuität ist der Schlüssel zum Erfolg. Jeden Monat nehmen wir uns die Zeit; besprechen deine Erfolge, schwierigen Momente und all deine Fragen, um dich langfristig zu motivieren. Unser Ziel ist es, dass du deines erreichst!
Nichts motiviert mehr, als der eigene Coach an deiner Seite. Wir sorgen nicht nur dafür, dass du im Training deine persönliche Bestleistung erreichst, sondern entfachen in dir das Feuer, das dich vorantreibt, immer wieder neu.
Regeneration ist neben Ernährung und Training ein zentraler Punkt in unserem Konzept. Physiotherapeuten gehen speziell auf deine Bedürfnisse in einer Massage ein.
